Blog

Egy rossz mozdulat, meghúzódott izom, fájó térd vagy egy kellemetlen bokaficam. Ilyenkor gyakran előkerülnek a gyógynövényes krémek és kenőcsök, amelyek közül az egyik legismertebb a fekete nadálytő. A fekete nadálytőt évszázadok óta használják zúzódások, húzódások, rándulások és ízületi panaszok e...

Szárazon köhögsz, kapar a torkod, vagy sűrű váladékot próbálsz felköhögni? A gyógynövény kiválasztásánál ez az első különbség, amit nézz meg. Száraz köhögésnél a nyálkahártya védelme és a köhögési inger csillapítása a cél. Hurutos köhögésnél a váladék fellazítását és felköhögését könnyítjük meg. Mi...

Mi a Herbakuckónál nem elégedtünk meg azzal, hogy pusztán polcra tegyünk egy újabb terméket. Valami olyat akartunk adni, aminek minden egyes lépését ismerjük és ellenőrizzük - és amiben benne van a szívünk-lelkünk. Így született meg a döntés: visszanyúlunk a legősibb gyökerekhez, és saját magunk vet...

Az echinacea az egyik legtöbbet kutatott immunerősítő gyógynövény – és egyben az egyik legtöbb tévhittel körülvett is. Kapszula, csepp vagy tea? Meddig szabad szedni? Gyerekeknek adható-e? Összeszedtük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket és a tudományos válaszokat. Mire jó az echinacea (bíbor kasv...

A gyerekeknek szánt vitaminok polcai tele vannak színes csomagolással és csábos ígéretekkel. A valóság az, hogy sok készítményben több a cukor és az ízesítő, mint a tényleges hatóanyag – és ami van benne, az sem biztos, hogy olyan formában van jelen, amit a szervezet valóban fel tud szívni. Ez nem m...

Az ősz beköszöntével a szervezetnek újra meg kell küzdenie a hidegebb idővel, a rövidebb nappalokkal és a közösségi terekben terjedő vírusokkal. Összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket – és az őszinte válaszokat. Mikor érdemes elkezdeni az immunerősítést ősszel? Minél korábban, annál ...

A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag a szervezetben – és mégis a legtöbb embernek kevés van belőle. Nem véletlenül: a feldolgozott élelmiszerek szinte egyáltalán nem tartalmazzák, a stressz, a kávé és az intenzív sport pedig egyenesen kiürítik a szervezetből. A becslések szerint a nyugati...

Feszült vagy, rosszul alszol, vagy már hetek óta ki vagy merülve? A gyógynövények ezen a téren valóban segíthetnek – de nem mindegy, melyiket mikor választod. Van, amelyik azonnal csillapítja a feszültséget, és van, amelyik hosszabb távon építi fel a szervezet ellenállóképességét. Összeszedtük a le...

A citromfű az egyik legtöbbet emlegetett gyógynövény – de a legtöbben csak annyit tudnak róla, hogy "jó idegekre". A valóság az, hogy ennél jóval több panaszra nyúlnak hozzá, és sokszor indokoltan. Összeszedtük, milyen konkrét problémáknál jön szóba, és mit mond erről a tudomány. Nehezen alszol el...

Ha rendszeresen puffadsz, valószínűleg arra gyanakszol, hogy túl sok gáz termelődik a beledben. A valóságban azonban legtöbbször nem ez az ok – hanem az, amit eszel, és ahogyan eszed. Mitől puffadsz? A leggyakoribb, hétköznapi kiváltó okok: Gyors evés, levegőnyelés – a sietős evés, a rágógumi v...

Sokan azért isznak máriatövis teát, mert azt gondolják, ezzel "kitisztítják" a májukat. A gondolat érthető – a máriatövis az egyik legismertebb máj-támogató gyógynövény. A kérdés viszont az, hogy a tea formájában tényleg eljut-e a szervezetbe az, amiért a növényt egyáltalán ismerik. A rövid válasz:...

A KATI Naturals natúrkozmetikumaival kapcsolatban sokaknak ismerős lehet az érzés, amit egy másik natúrkozmetikumnál már átéltél: a doboz hátulján egy végeláthatatlan összetevőlista, amit senki nem magyaráz el, a krém pedig vagy nem szívódik fel rendesen, vagy egyáltalán nem érzed a hatását. Ennek v...