Galagonya
(Crataegus monogyna, Crataegus laevigata)
Amiben segíthet
Szíverősítő és szívnyugtató. Értágító és vérnyomáscsökkentő hatású, koszorúér-betegségek esetén is ajánlott. Szorongást csökkentő, stresszoldó.
Elkészítés
Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt.
Felhasználása
Napi rendszerességgel lehet fogyasztani. Nyugtató hatás elérése érdekében lefekvés előtt fogyassza. Szívpanaszok vagy akut problémák esetén naponta 1-2 csészével is lehet inni belőle kúraszerűen. Étkezés előtt fogyassza, lehetőleg ízesítés nélkül. Megelőzésre heti egy alkalommal is elegendő.
Ellenjavallat
Gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott. Alacsony vérnyomás esetén nem javasolt a fogyasztása, vérnyomáscsökkentő hatása miatt
Új hozzászólás