Sok embernek okoz gondot az alvás: van, aki elaludni nem tud, van, aki éjjel sokszor felébred, és utána órákig csak forgolódik. Nekik segít Gyuri bácsi Macskagyökeres teakeveréke (Altató hatású tea).
A Macskagyökeres teakeverék (Altató hatású tea) összetétele: macskagyökér, citromfűlevél, orbáncfű virágos hajtás, fekete ribizli levél, komlótoboz.
Elkészítése: egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 30 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt. (Elkészítése során a gyökér összetevő miatt fontos betartani a legalább 30 perces áztatást.)
Fogyasztása: a teakeverék nyugodt alvást biztosít. Napi egy csészével korlátlan ideig iható, folyamatos fogyasztása sem okoz hozzászokást. Stresszes élethelyzetekben kúraszerűen is lehet inni. Lefekvés előtt fél órával fogyassza, lehetőleg ízesítés nélkül. A fogyasztás kezdetekor pár napon át előfordulhat reggeli bágyadtság, de ez néhány nap alatt megszűnik.
Ellenjavallat: terhesség, szoptatás alatt, antidepresszánsok, altatók szedése esetén, valamint gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott.
A macskagyökér a ma ismert leghatásosabb nyugtató gyógynövények közé tartozik.
Több a kategóriából
13,09 €
Új hozzászólás