Felhasználás: keverhetjük joghurtba, zabpehelybe, kenyértésztába, pudingba, sós és édes péksüteményekbe, salátákba, smoothiekba. Figyelmeztetés: Az elfogyasztott napi adag felnőtteknél ne haladja meg a 15 g-ot! Gyermekek arányosan kevesebbet fogyasszanak! Hashajtó hatású lehet az arra érzékenyeknél. Fogyasztása terhes és szoptató anyáknak, vérhígító gyógyszert szedőknek, alacsony vérnyomásúaknak, műtét előtt állóknak nem ajánlott! A magas rosttartalom miatt esetlegesen puffadás és gázképződés előfordulhat.
Összetétel: Chia (Salvia hispanica) mag (sötétszemű)
Új hozzászólás