Tyúkhúr
(Stellaria media)
Amiben segíthet
Koleszterinszint csökkentés, epeműködés javítás, vérzsír bontása.
Elkészítés
Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt.
Felhasználása
Reggel éhgyomorra fogyasszuk, lehetőleg ízesítés nélkül. Napi egy-két csésze tyúkhúrtea pár hét alatt az elfogadott értékre viszi le a koleszterinszintet. (Az adag túllépése hasmenést, hányást okozhat.) Epeműködésre étkezés előtt naponta egy csészével fogyasszuk. Testsúly csökkentésre napi egy csészével igyuk étkezés előtt.
Ellenjavallat
Terhesség, szoptatás alatt, valamint gyermekeknek 12 éves kor alatt nem ajánlott.
Új hozzászólás